원인으로는 척추측만증, 기타 변형성 배병증, 척후후만증 및 척추전만증, 압박골절 등을 들 수 있습니다.
최근에 들어선 컴퓨터 사용이 많아지고 장시간 앉아서 공부나 업무를 하면서 자세나 습관이 좋지 못하여 발생하고 있습니다.
이에 따라 청소년이나 직장인들 중에 거북목증후군과함께 굽은등(거북등)증후가 함께 늘고 있습니다.
또한 PC나 스마트폰 사용이 많아지면서 목과 등을 구부려서 화면을 보는 습관이나 키패드, 키보드, 마우스 조작할 때의 비뚤어진 자세 등도 원인이 되고있습니다.
- 요추관 협착증은 허리통증이 빈번하고, 일반적인 디스크 증상과 달리 영덩이, 골반, 항문 쪽으로 찌르는 듯한 통증들이 나타나면서 다리 쪽으로 좌골 신경통 증상이 생깁니다.
- 태어날 때부터 척추나 주위 관련된 뼈나 근육에 선천적인 기형을 보이는 경우입니다.
후천적인 증상보다 더 오랜 기간의 치료가 필요합니다.
- 척추의 퇴행성 변화로 인한 추간판의 변화와 등 근육의 약화, 폐경 후 골다공증으로 인한 압박골절이 원인이 됩니다.
- 원인은 아직 밝혀지지 않았으나 쪼그리고 앉아서 일하는 생활습관이 발병과 밀접한 관계가 있다고 알려져 있습니다.
강직성 척추염이나 척추외상에 의해서도 유발될 수 있습니다.
압박골절로 인한 경우에는 X-ray상 흉추, 요추부분에 척추의 앞부분이 늘려져 있는 것이 보입니다.
노화와 척추의 퇴행성 변화에 의한 것은 척추 뼈 사이가 좁아져 있으며, 흉추의 뚜렷한 후방 만족이 증가하고 요추의 전만이 감소한 소견이 보입니다.
자세분석으로 똑바로 서서 귀아래에서 가상의 수직선을 내렸을 때 어깨에 닿지 못하고 앞의 쇄골에 닿으여 육안으로도 등이 굽어져 보입니다.
1 | 앉을 때 등을 바로세우려 하면 등이 당기고 아픕니다. |
2 | 컴퓨터 작업 시 머리 무게가 느껴지고 화면이 뿌옇게 보입니다. |
3 | 등이 굽어있는 것이 스스로 느껴집니다. |
4 | 옆에서 볼 때 귀가 어깨앞으로 나와 있습니다. |
5 | 피로가 쉽게 오며, 목 결림 증상이 있습니다. |
6 | 기지개를 켜면 팔과 가슴이 저리는 느낌이 있습니다. |